¿Cómo determino mi tipo de piel?
16/01/2025
Entendiendo mi piel
¿Más bien seca o normal? ¿Grasa o mixta? ¿Cómo definirías tu piel? Conocer y diagnosticar tu tipo de piel es fundamental para adoptar una rutina de cuidado adecuada, aquella que te permita cuidar tu piel de forma óptima.
Se distinguen cuatro tipos principales de piel: la piel normal, la piel seca, la piel grasa y la piel mixta. Cada una se caracteriza por signos clínicos que ciertos factores pueden agravar. A estos tipos de piel se suman dos condiciones que pueden ser puntuales e influir en la elección de los cuidados adecuados: la sensibilidad cutánea y la deshidratación.
En este artículo, te ayudamos a reconocer tu tipo de piel para crear la mejor rutina de cuidado personalizada.
La piel normal
A menudo considerada como el estado de equilibrio perfecto de la piel, la piel normal afectaría a alrededor del 42 %¹ de la población francesa.
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Descripción
La piel normal se considera sana y equilibrada. Produce una cantidad óptima de sebo, ni en exceso (piel grasa) ni en defecto (piel seca), lo que le permite mantener una hidratación óptima. Es naturalmente elástica y tersa, y presenta pocos problemas cutáneos.
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Características distintivas
Podrás reconocer una piel normal observando algunos signos visibles, pero también a través de tus sensaciones. De hecho, la piel normal suele ser lisa, suave y homogénea. Su tono es uniforme y luminoso. Al tacto, resulta flexible y agradable, sin sensación de tirantez ni de exceso de grasa.
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Factores desencadenantes
Aunque una piel normal se debe principalmente a una buena predisposición genética, hay otros factores que pueden influir.
- Factores biológicos: un equilibrio hormonal estable y unos mecanismos naturales de regulación eficaces.
- Factores externos: un estilo de vida saludable, una exposición limitada a factores agresivos como la contaminación o el estrés, y una rutina de cuidado adecuada.
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Consejos
Para las pieles normales, basta con una rutina sencilla que incluya:
- Por la mañana y por la noche, una limpieza suave para eliminar las impurezas sin alterar el equilibrio natural.
- Una hidratación diaria con ingredientes hidratantes (glicerina, ácido hialurónico).
- Una protección solar diaria para prevenir los daños causados por los rayos UV.
La solución de TOPICREM: para tu piel normal, descubre nuestra gama de cremas faciales HYDRA+.
La piel seca
Tensión, molestias, asperezas... Alrededor del 24 %¹ de los franceses experimentaría los síntomas de la piel seca, con una mayor incidencia entre las personas mayores o aquellas expuestas a climas fríos y secos.
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Descripción
La causa principal de la piel seca es la falta de lípidos, lo que debilita la barrera cutánea y reduce la capacidad de la piel para retener el agua.
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Características distintivas
Es bastante fácil reconocer una piel seca, ya que sus signos visibles y las sensaciones que provoca son muy característicos². Su textura resulta áspera y presenta zonas de sequedad y descamación, así como posibles enrojecimientos. Su aspecto suele ser apagado y provoca molestias, tirantez e incluso picor o irritación.
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Factores desencadenantes
Hay varios factores que favorecen la sequedad cutánea²:
- Factores biológicos: predisposición genética, envejecimiento o afecciones cutáneas como el eccema y la psoriasis.
- Factores externos: hidratación insuficiente, exposición a climas fríos o secos, uso de productos de limpieza agresivos.
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Consejos
Si te has reconocido en estas líneas, tu piel necesita una rutina adaptada.
A continuación te explicamos cómo cuidar tu piel seca:
- Una limpieza diaria ultrasuave, por la mañana y por la noche, con aceites o leches desmaquillantes que aporten lípidos nutritivos y no resecantes.
- La combinación de nutrición e hidratación: con tratamientos ricos en agentes emolientes (aceites y mantecas vegetales) para restaurar la barrera cutánea, e hidratantes para reponer las reservas de agua. Las texturas ricas también ayudan a proteger tu piel de las agresiones diarias (viento, frío, contaminación...) que debilitan la barrera cutánea.
- Una protección solar para limitar el impacto de los rayos UV, que acentúan la sequedad de la piel.
Por último, dado que las pieles secas envejecen más rápidamente y presentan arrugas y líneas de expresión antes, se recomienda añadir a tu rutina para piel seca tratamientos antiedad y antiarrugas.
La respuesta de TOPICREM: para cuidar tu piel seca, descubre nuestra gama HYDRA+ para el rostro y la gama ULTRA-HIDRATANTE para el cuerpo: cremas, sérums, mascarillas, lociones... Encuentra nuestros productos esenciales para una piel hidratada.
La piel grasa
Alrededor del 17 %¹ de la población francesa afirma tener la piel grasa.
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Descripción
La piel grasa se caracteriza por una producción excesiva de sebo en todo el rostro. Es más propensa a sufrir imperfecciones como granos de acné, puntos negros o poros dilatados³.
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Características distintivas
Tener la piel grasa puede afectar realmente a la calidad de vida, tanto por sus diversos aspectos visuales como por la incomodidad física y social que provoca³. La piel grasa suele ser muy brillante y presenta poros dilatados, puntos negros y, en ocasiones, granos. Puede parecerse a una piel con acné.
Al tacto, se nota una sensación persistente de grasa que va aumentando a lo largo del día, lo que provoca la necesidad de lavarse la cara con frecuencia.
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Factores desencadenantes
Al igual que la piel seca, la piel grasa se debe fundamentalmente a factores genéticos. Sin embargo, hay otros factores que influyen en la gravedad de sus manifestaciones³:
- Factores biológicos: fluctuaciones hormonales, especialmente durante la pubertad y el ciclo menstrual femenino.
- Factores externos: la alimentación, el estrés crónico, el uso de productos cosméticos comedogénicos que obstruyen los poros, o incluso la toma de medicamentos como los esteroides hormonales.
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Consejos
¿Tienes la piel grasa? A continuación te explicamos cómo cuidarla a diario para reducir las molestias:
- Una limpieza suave por la mañana y por la noche: para eliminar el exceso de sebo y purificar la piel.
- Tratamientos especialmente diseñados para pieles grasas que suelen contener:
- principios activos seborreguladores (zinc, extracto de achiote, niacinamida),
- principios activos queratolíticos (ácido succínico) para eliminar suavemente las células muertas que causan las imperfecciones,
- y principios activos hidratantes ligeros: porque incluso una piel grasa puede estar deshidratada.
- Tratamientos y productos de maquillaje matificantes: con polvos (arcilla, sílice) para absorber, a lo largo del día, el exceso de sebo.
- Tratamientos no comedogénicos.
En general, las pieles grasas tienden a envejecer más lentamente que otros tipos de piel. Al ser más gruesas, se marcan menos y son menos propensas a las arrugas.
La respuesta de TOPICREM: nuestras cremas específicas AC CONTROL, pensadas para pieles mixtas a grasas.
La piel mixta
La piel mixta es un tipo de piel más complejo que los otros tres, y afecta aproximadamente al 17 %¹ de la población francesa.
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Descripción
La piel mixta se caracteriza por la combinación de zonas grasas (normalmente la zona T: desde la frente hasta la barbilla) y zonas normales o secas (mejillas y contorno del rostro).
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Caracteristicas distintivas
La piel mixta presenta brillos y los poros están dilatados de forma localizada (en la zona T, es decir, desde la frente hasta el mentón). Puede ser propensa a los problemas típicos de la piel acneica: imperfecciones, granos y puntos negros. En las mejillas, suele causar molestias y puede presentar zonas de sequedad, sobre todo después de la limpieza.
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Factores desencadenantes
Los factores que influyen en la piel mixta son similares a los que afectan a los tipos de piel grasa y seca.
- Factores biológicos: una actividad hormonal irregular con fluctuaciones importantes.
- Factores externos: estrés, variaciones climáticas (frío, sequedad, humedad), alimentación.
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Consejos
El cuidado de la piel mixta requiere identificar bien sus diferentes problemas. Para ello, es recomendable adoptar un enfoque segmentado utilizando:
- productos específicos para las zonas grasas (geles limpiadores, productos matificantes)
- y productos adaptados a las zonas secas que necesitan hidratación y nutrición (tratamientos hidratantes y nutritivos).
Otros consejos:
- Una limpieza suave permite respetar tanto las zonas grasas como las secas, sensibles a la inflamación y que necesitan ser calmadas.
- Evite los productos demasiado agresivos y decapantes, que acentúan el contraste entre las zonas.
La respuesta de TOPICREM: la gama AC CONTROL está especialmente indicada para pieles mixtas a grasas.
Problemas cutáneos: hipersensibilidad y deshidratación
La hipersensibilidad cutánea
La piel sensible es una afección crónica cuyos síntomas pueden ser puntuales, como enrojecimiento, molestias, tirantez o incluso sensación de calor y ardor.
Para saberlo todo sobre la piel sensible, consulta nuestro artículo dedicado a este tema: La piel sensible: síntomas, causas y soluciones
La deshidratación
La piel deshidratada es aquella que adolece de una falta puntual de agua, lo que puede provocar sequedad, molestias, falta de luminosidad y la aparición de líneas de expresión.
Para comprender mejor la piel deshidratada, consulta nuestro artículo completo: «La piel deshidratada: ¿cómo reconocerla y cuidarla?».
Todas las fórmulas de TOPICREM se han diseñado con el objetivo de proporcionar una hidratación protectora y preservar la barrera cutánea de las pieles sensibles de toda la familia.
Para ello, el laboratorio se basa en su experiencia derivada de la excelencia farmacéutica:
- selección de ingredientes de alta tolerancia con eficacia probada,
- desarrollo de fórmulas clínicamente testadas en pieles sensibles,
- eficacia demostrada científicamente y aprobada por los consumidores.
Gracias al confort y al bienestar emocional que proporcionan, nuestros cuidados le ayudan a sentirse seguro de su piel y de sí mismo, a mostrarse mejor ante los demás y, así, a disfrutar plenamente de cada momento de la vida.
Referencias bibliográficas :
¹M.A. Richard, F. Corgibet, N. Dupin, M. Beylot-Barry, V. Chaussade, C. Philippe, C. Taieb, P. Joly, K. Ezzedine, L. Misery. La peau des Français. Analyse des caractéristiques de notre peau à partir de l’étude Objectifs Peau. Annales de Dermatologie et de Vénéréologie. Volume 144, Issue 12, Supplement. 2017. Pages S108-S109. ISSN 0151-9638. https://doi.org/10.1016/j.annder.2017.09.129
²Lodén M. Role of topical emollients and moisturizers in the treatment of dry skin barrier disorders. Am J Clin Dermatol 2003;4:771-88.
³Sakuma TH, Maibach HI. Oily skin: an overview. Skin Pharmacol Physiol. 2012 ; 25(5):227-35. doi: 10.1159/000338978. Epub 2012 Jun 20. PMID: 22722766.
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